9 способов чувствовать себя комфортно и тепло в осенне-зимний период

И речь пойдет не только о выборе предметов одежды, но и о том, как правильно ими пользоваться, плюс несколько полезных советов.

1. Голова
Давно известно, что через голову организм теряет больше тепла, чем через любую другую часть тела. Хотя вы скажете: «Голова, кажется, мерзнет меньше всего». Так это потому и происходит, что организм, защищая голову, посылает туда больше тепла, чем в другие части тела! Поэтому, если начинают мерзнуть руки, то это значит, что слишком много тепла уходит через голову. Вывод – нужно надеть шапку.

2. Основные правила
Первое – научная сторона вопроса. Одежда должна состоять из слоев, и чем их больше, тем лучше. Слои заполняют пространство между телом и верхней одеждой, обеспечивая хорошую теплоизоляцию. Чем больше теплоизоляционных слоев, тем лучше. Они задерживают воздух и способствуют лучшей терморегуляции вашего тела. Если вам слишком жарко, всегда можно снять слой одежды.
Второе – приоритетность.

Решите, какая часть тела должна быть наиболее утепленной. Как правило, в максимальной защите от холода нуждается торс. Затем идет голова. На третьем месте – ноги, особенно ступни. Четвертое – шея. После шеи – руки. На шестом месте – верхняя часть ног.

Следите за тем, чтобы вы не вспотели. Если вы вспотели – слой одежды намок – вы замерзнете. Как этого избежать? Если вам стало слишком тепло, обязательно снимите один или несколько слоев одежды. Очень быстро можно остыть, если просто расстегнуть куртку.

Комбинируйте теплые куртки-поддевки или флисовые кофты и водонепроницаемый / непродуваемый верхний слой в виде мембранной куртки. При грамотном выборе у вас получится достаточной легкий, свободный и удобный, но при этом теплый комплект одежды который защитит от холода и непогоды.

3. Хорошие носки
Когда придет зима, то почти все сразу будут думать, какую купить шапку. Поэтому заранее, пока до зимы еще остается время, уделите внимание носкам. На первый взгляд, кажется, что платить приличные деньги за пару носков – это слишком. Но на самом деле, такое приобретение окупится вам стократно, и ноги скажут вам спасибо столько же раз. В сочетании с хорошими ботинками такие носки способны защитить ваши ноги от холода.

По опыту, для ожидания поклевки в палатке или рядом на кресле, (в общем, для невысокой активности) лучше всего подходят носки из шерсти или смеси шерсти с синтетикой.

4. Создайте хорошую изоляцию вашей палатке на берегу

Водонепроницаемый пол имеет первостепенное значение, и если это возможно установите палатку на самом сухом месте.
Устанавливая палатку, положите под пол гидроизоляционную ткань, это сократит до минимума намокание палатки снизу.
Как можно сильнее зафиксируйте палатку колышками, так чтобы материал был туго натянут.
Накидка для палатки не только уменьшает уровень конденсации, но и заметно снижает потерю тепла. Но эффективна она если также хорошо натянута.

5. Изоляция под кроватью. Маленький карпхак

Что бы чувстовать себя комфортнее во время нахождения в спальной системе, вы можете поставить кровать прям на туристический спальный коврик или фольгированный утеплитель. А пространство между полом и матрасом закрыть сумками (хотя, обычно все и так устраивают сумки под кровать). Это позволит бороться с холодным воздухом, который «тянет» с пола.

6. Дополнительный внутренний слой спальника
Хорошо, если ваш спальник имеет дополнительный пристегиваемый или встроенный утепленный слой, который в зависимости от надобности можно отстегнуть.

Также существуют всевозможные накидываемые одеяла (к примеру Korda Drykore Bedchair Cover) или вообще теплые наматрасники, которые выпускает для своих спальных систем Nash — Indulgence Heated Blanket

7. Дополнительные советы по утеплению
В среднем за один зимний день вы потеряете около 15% тепла через ноги (меньше, если наденете хорошие носки, смотрите пункт 3). В одном магазине по продаже туристического оборудования увидел интересную надпись: «Чтобы согреться в кровати, снимите носки.» Почему? Все просто – они влажные. Если носки влажные, и вы их не снимите на ночь, ваши пальчики к утру сморщатся от холода.» И это правда.

8. Снимите лишнюю одежду
Чтобы извлечь максимум от спальника, его нужно нагреть. Сделать это, конечно, можно с помощью бутылки с горячей водой, но ничего не получится, если на вас три комбинезона и две пары штанов. Вроде, как-то нелогично, но, оставив на себе только несколько нижних слоев одежды (нижнее белье и спортивные штаны), вы нагреете воздушную камеру внутри спального мешка всего за пару минут.

9. Пейте много горячих напитков
Горячей едой и напитками вы согреете себя изнутри. Для того, чтобы вы с комфортом могли вскипятить себе кружечку чайку или кофе, существуют отличные наборы посуды специально для карпятников. Есть и отдельно специальные чайники.

Любите, ловите и отпускайте рыбу! А еще… тепло одевайтесь во время холодов!